- 將要。
這種態(tài)度非常好，影響也很大，為什么會這樣，因為這種態(tài)度如果做的確定性和持續(xù)性是非常有益的。 練習是相當困難的，但要從小事開始嘗試，例如避免我們通常每天都喜歡做的有害或不太有用的習慣。 例如，總是在深夜睡覺。 嘗試使用 觸發(fā)器 “打開手機上的鬧鐘”來設(shè)置我們的就寢時間。 例如，我們習慣于在 上午 01:00 ，嘗試在 上午 00:30 第二天 設(shè)置 為下午 00:00 ，然后 23:30 第二天以此類推，直到我們在某個時間睡得舒服，別忘了調(diào)整它以適應(yīng)我們目前忙碌的生活。
2.找到 的星星 （一個非常強大的理由和目的）。
找到 璀璨之星 本身的方法很容易，就是做自己喜歡的事情，心里沒有半點反對。 “這就是關(guān)鍵。” 通常，如果您找到了，這絕對是我們每天都在做的事情。 根據(jù)我自己的經(jīng)驗，我非常喜歡 仰臥起坐 和 俯臥撐 早上起床后和晚上睡覺前的 原因是我的身體狀況一直很 健康 ，我的肌肉量將在未來繼續(xù)保持。 然后我真的很喜歡學(xué)習自我發(fā)展、投資、金融、商業(yè)和經(jīng)濟方面的知識，這樣 技能 和 思維方式 將在未來繼續(xù)增長。 所有這些事情我肯定每天都在做，沒有人問。
3.營造 情緒 積極的
我認為創(chuàng)造一種 心情 比再次等待 心情 。 產(chǎn)生 情緒 定期 就我自己而言，我經(jīng)常聽一些悅耳動聽的歌曲，這絕對可以讓我的心情瞬間煥然一新，做好準備. 再次高效地完成尚未完成的任務(wù)。
4、心態(tài)平和。
或許這種從容的神態(tài)，有些人是很難擁有的，我和以前一樣。 直到昨天，2020年，我才真正努力保持這種態(tài)度，以免在遇到嚴重問題時輕易失去。 提示是我總是嘗試理性地思考，這是有道理的。 例如，您忘記帶的房門鑰匙。 肯定會立刻讓你驚慌失措，那天心情頓時亂糟糟的吧？ 因為把它拿回來會讓我們消耗更多的燃料，并且在活動或工作中遲到。 再仔細想想。 沒關(guān)系 ，只是讓我們遲到了，燃料可以重新購買。 就是這樣 。 請記住，理性思考非常重要，必須每天應(yīng)用。
5.不要輕易感到滿足。
有時當我們完成了一項艱巨的任務(wù)，而這個過程花費了很長時間，我們通常會立即感到滿足和快樂，因為我們已經(jīng)完成了它。 好吧，這并不意味著這里的滿足不應(yīng)該慶祝，但盡量不要慶祝太久或太多，因為如果我們這樣做，我們肯定會忘記我們事先制定的未來計劃。
6. 制定時間表。
人類的日常活動和需求肯定很多，并且會隨著時間的推移而增加。 從我們還在上學(xué)、上大學(xué)、工作到結(jié)婚生子。 制定時間表本身的重要性在于，我們可以清楚、準時、有條不紊地完成我們想要完成的任務(wù)。 嘗試先在我們的手機上寫一個便條，然后再跟進，不要忘記在需要時始終更新它。
7. 有長遠的目標。
制定長期目標非常有助于我們始終保持專注并始終如一地走在計劃好的道路上。 就像 谷歌地圖 ，它的功能總是確定我們通過的正確和快速的方向。 如果我們沒有這個長遠的目標，很容易讓我們在之前規(guī)劃好的道路中迷失和迷茫。
