｛南陽艾條 艾灸 艾條 溫灸 純艾灸條｝使用方法； 將艾條的一端點燃后，在穴位上熏灸或灼燙。艾灸時，點燃的一端距離皮膚約3厘米，一般每穴灸10分鐘左右，灸至皮膚溫熱發紅，有溫熱感，而又不致產生灼痛和燒傷皮膚為宜，施灸的方法分溫和灸和雀啄灸。也可以配和各種艾灸器使用。施灸部位用艾草精油按摩后再進行施灸，效果更佳！

溫灸按摩的注意事項：

1、溫灸時先灸左方，再灸右方

2、溫灸后半小時內不要接觸冷水，不洗手、洗澡

3、溫灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出體內毒素

4、飯后一小時內不宜溫灸。脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；過饑、過飽、酒醉禁灸；身體發炎部位禁灸!

施灸時，認真操作，防止灼傷皮膚